Infracrvena sauna

Infracrvena toplina prodire u kožu, potiče cirkulaciju i metabolizam i pruža tijelu re-balans zdravlja i blagostanje. Ljudsko tijelo detektira infracrvene zrake u obliku topline, ali oni nisu vidljivi oku. Za razliku od tradicionalne finske saune, koja zagrijava zrak u kabini, sa infracrvenim grijačima zagrijemo tijelo, a zrake prodiru direktno pod kožu, u tkiva. Na taj način aktiviraju protjerivanje nečistoća sa znojenjem, i istovremeno omogućuje opuštanje mišića i povećanje cirkulacije krvi. Dubina prodiranja zrake ispod kože ipak je ovisna o valnoj duljini infracrvenih zraka, na primjer: A do max. 5 mm, B do max. 0,5 mm C do max. 0,1 mm.

>> saune ove kategorije

Finska / Tradicionalna sauna

Finska sauna je najpoznatiji način saunanja, a vrući zrak kojeg emitira stvarno pomaže kod čišćenja tijela. U finskoj sauni se odmah nakon nekoliko minuta počnete znojiti, a znoj nije samo voda, već je puna soli, masnih kiselina, šećera, kolesterola, itd., koji se izlučuje iz tijela kroz znoj. Koža s 3 milijuna žlijezda znojnica je jedan od najvažnijih sustava za uklanjanje nečistoća iz tijela. Također je vrlo važan u obnovi, čišćenju i detoksikaciji kože, a istovremeno ju vrlo omekša. Saunanje na način toplo / hladno je odličan način za poboljšanje cirkulacije krvi, smanjenje oteklina i osjećaju umora u rukama i nogama. Za razliku od turske kupelji, finska sauna se preporučuje onima koji pate od artritisa i revmatizma.

>> saune ove kategorije

Turska sauna - Hammam

Hammam od arapske riječi "vruće" je pravi ritual čišćenja. Sa ulaskom u saunu prvo se opušča i zagrijava tijelo, a zatim ga temeljito očiste sa crnim sapunom izrađenim od maslinovog ulja i soli "Savon Noir". Nakon čišćenja, sa tijela se uklanjaju mrtve stanice uz pomoć "Kessel" rukavice. Ako želite, cijeli ritual se može dopuniti snažnom masažu koristeći Arganovog ulja, koji je u Maroku poznat kao tekuće zlato. U istočnoj Europi I Magrebu je čistoća vrlo bitna. Nakon tretmana ćete biti oslobođeni od mnogih toksina iz tijela, a vasa koža će ponovno disati i sijati.

Bio sauna

Uživajte u trenutku pravog zadovoljstva I blagostanja u sauni s ugodno temperaturo i niskom vlagom. Bio sauna je srednje vruća sauna, koja omogućuje tijelu, da se postupno prilagodi intenzivnijem saunanju. Ovo je vrlo pametan i zdrav način, da je prije ulaska u tradicionalnu finsku saunu, prije upoznate s reakcijom svoga tijela na visoku temperaturu. Medium vlažnost i medium temperatura, opustiti će vase tijelo i upoznati ga sa svijetom topline.

Solna sauna / Solna soba

Solna terapija (halos = sol) je upijanje čestica soli, koji su vrlo korisni za ljudsko zdravlje. Pozitivne značajke soli su poznate još od davnih vremena, kada su se ljudi liječili u prirodnih slanih špiljama, bogatih sa česticama soli, i na taj način uspješno rješavali bolesti dišnog sustava. Solna terapija je pogodna za sve generacije, jer je u veliku pomoć ubrzavanju ozdravljenja od mnogih bolesti, osobito onih koje se odnose na dišni sustav. CARMENTA Halotherapy kabine su ponovno stvorile metodu umjetnog razmnožavanja, koji kombinira ljekovitu okruženje špilja s ljekovitom moć soli. Kombinacija temperature (26 °C) i koncentracija usitnjene čestice soli, stvorena s posebnim načinom, i u kombinaciji sa izvrsnim dizajnom i modern udobnošču, čini ove kabine idealnim za dobivanje maksimalne koristi haloterapije.

Ledena soba / Fontana

Hladnoča koja obnavlja. Kod toplinskih obrada hladnoća je jednako važna kao i vrućina. Izvanredna sposobnost hladnoće, koja aktivira sve sustave samoliječenja tijela bila je poznata već u antiki. U rimskih toplicama bile su ledene špilje jako povezane s vrućim komorama, jer trljanje s ledom sprječava nepotrebno i nezdravo dodatno znojenje, jednom, kada je terapija s vrućinom završena npr. u finskoj sauni. Ledena kabina održava temperaturu između 5 °C i 10 °C, a ventilatori moraju održavati pravu kombinacija zraka i mraza, uvjeti, koji su tipični za nordijske zemlje.

Parna sauna

Najstarija poznata metoda liječenja u wellness centrima je uz pomoć pare. Parnu saunu su koristili rimljani, egipćani i grci, koji su vjerovali, da para ne samo da regeneriraju tijelo, već i dušu. Ta hidroterapija koristi vodu u obliku vodene pare, koja brzo zagrijava cijelo tijelo i dišni sustav. Dok se temperatura tijela u sauni povećava uz pomoć pare, krvne žile se sire a protok krvi je bolji i brži u svim dijelovima tijela. Fina para nježno obavija tijelo, dok topla temperatura omekša kožu te je očisti toksina i pomaže u opuštanju stresa. Parna sauna radi s visokom vlažnostju (90-95%), što znači temperaturu između 40-45° C, koji pospješuje znojenje manje intenzivno nego u toploj suhi sauna (finska sauna), ali je količina znoja ista, samo što je potrebno često ponavljanje postupka. Parna sauna je jedan od najboljih načina za uklanjanje glavobolje, nervozu, laringitisa i faringitisa (grlobolja).

>> saune ove kategorije